Co warto zwiedzić w Barcelonie ?

Co warto zwiedzić w Barcelonie ?

Zapraszam Was na przed ostatni już wpis z serii o wybrzeżu Costa Dorada, dziś chcę Wam zaprezentować Barcelonę. Jeśli nie czytaliście i nie oglądaliście poprzednich wpisów serdecznie zapraszam do nadrobienia:


Incola - bezglutenowy pewniak

Incola - bezglutenowy pewniak

Zaczynając dietę bezglutenową, szczególnie na początku trudno  odnaleźć się w produktach, które są dla nas bezpieczne i w 100 % bezglutenowe. Bardzo często opieramy się więc na produktach naturalnych, a do tych gotowych i przetworzonych podchodzimy dość sceptycznie. Na szczęście na naszym polskim rynku, coraz więcej powstaje firm, które chcą zadbać o bezglutenowych konsumentów i dostrzec nasze potrzeby, po których produkty bez obaw możemy sięgnąć ☺

Takim producentem bezglutenowej żywności jest właśnie firma Incola, o której kila razy już Wam  pisałam na Instagramie 😊 Jest to jedna z moich ulubionych marek. Dlaczego? Myślę, że z jednego bardzo ważnego powodu. Produkty tej marki praktycznie nie różnią się smakiem, ani konsystencją od tych powszechnie nam znanych "glutenowych". Krótko pisząc - są tak samo smaczne.

Czy warto zwiedzić stadion Camp Nou?

Czy warto zwiedzić stadion Camp Nou?

Z racji tego, że nie tylko jedzeniem człowiek żyje :) Dziś zapraszam Was na relację ze zwiedzania największego stadionu w Europie i zarazem jednego z większych na świecie -  czyli legendarnego stadionu Camp Nou leżącego w Barcelonie.

Większość z nas niezależnie od tego czy jest "kibicem" czy też w ogóle nie interesuje się piłką nożną, słyszała o drużynie FC Barcelona, która m.in. tam rozgrywa swoje mecze. Po murawie biegają znani wszystkim piłkarze tacy jak Messi, Pique, czy Suarez...



Hiszpania - raj dla osób będących na diecie bezglutenowej

Hiszpania - raj dla osób będących na diecie bezglutenowej

Ostatnio napisałam Wam pod jednym z Instagramowych wpisów co myślę, na temat diety bezglutenowej:

Dwa tygodnie temu, o tej porze wracałam z plaży... byłam w miejscu, które urzekło mnie pod wieloma względami. 🙂 Między innymi bardzo przypadła mi do gustu tamtejsza kuchnia, jak i wszechobecne dania czy produkty bezglutenowe 😄 Dieta bezglutenowa w naszym kraju niestety nie ma dobrej renomy... 😐 głównie jest kojarzona z modą, bądź z wielkimi ograniczeniami. Wiele osób nie potrafi sobie wyobrazić nie spożywania pszennego chleba, jakiegoś mięsa bez panierki, czy wypieku na pszennej mące🙂 i większość negatywnych opinii na temat diety, pada właśnie od nich 😬. Faktem jest, że chleb możemy zjeść wypiekany z innej mąki, mięso przyprawić aromatyczniej, a ciasto upiec z innych mąk i nie oznacza to od razu tego, że dieta bezglutenowa może zaszkodzić naszemu zdrowiu jak wiele "przeciwników" twierdzi. 😉 Tak naprawdę na świecie, jest sporo miejsc w których gluten jest spożywany w bardzo małych, a wręcz znikomych ilościach i sama dieta nie stanowi tam żadnego problemu, gdyż jest uznawana za coś naturalnego. Zdrowie tamtejszych ludzi ma się również bardzo dobrze 🙂. Osobiście mogłam się o tym przekonać i jak tylko znajdę trochę więcej czasu, na pewno napiszę Wam na ten temat wpis na bloga 🙂 Może ktoś z Was domyśla się co to za miejsce..? 😎

Ps. Moje wpisy nie mają na celu namawiania Was do zmiany diety (!). Głównie kierowane są do osób mających alergię na gluten, nietolerancję glutenu, celiakie, bądź z innych powodów są na diecie bezglutenowej. 🙂 Uważam, że dieta jaką stosujemy jest osobistą kwestią każdego z nas. Dzielę się z Wami wyłącznie własnym stylem żywieniowym i nie uważam go za jedyny i najlepszy z możliwych 🙂 Choć aktualnie dla moich potrzeb żywieniowych taki właśnie jest 🙂

Costa Dorada - złote wybrzeże Hiszpanii

Costa Dorada - złote wybrzeże Hiszpanii

Cześć! :) Dawno się tutaj nie odzywałam. Pochłonęły mnie wakacje, czas wolny oraz różne inne sprawy osobiste. Wszyscy, którzy obserwują stronę tego bloga na Instagramie i Facebooku mogli być ze mną w nieco bliższym kontakcie, gdyż tam odzywałam się znacznie częściej.

Jakiś czas temu wstawiłam na Instagramie, kilka zdjęć z mojego wyjazdu, który odbył się 3 tygodnie temu i obiecałam Wam, że tutaj nieco szerzej poruszę temat tej podróży, oraz opowiem Wam jak wyglądają zagraniczne podróże w kontekście -> diety bezglutenowej. W związku z tym przygotowałam dla Was serię wpisów, które będę udostępniała systematycznie raz w tygodniu. Dziś zapraszam Was na pierwszy z nich :)



Pewniak bezglutenowy - przesyłka od firmy Schar

Pewniak bezglutenowy - przesyłka od firmy Schar



Witam Was po dłuższej przerwie :) Dziś chcę polecić Wam kilka pewnych bezglutenowych produktów, które idealnie sprawdzą się w przypadku wyjazdów, czy bezglutenowych gości. Są to pewniaki, produkowane przez firmę, która wytwarza tylko i wyłącznie żywność bezglutenową.






Żywność bezglutenowa wielu osobom, kojarzy się z jedzeniem "gorszym" od tego powszechnie nam znanego, czyli po prostu mało smacznym. Tak naprawdę produkty te w większości, nie różnią się smakiem od tych tradycyjnych. Firmy produkujące bezglutenową żywność, bardzo przykładają się do tego, aby te produkty były jeszcze lepsze.

Obecnie na rynku możemy znaleźć coraz więcej odpowiedników znanych nam produktów i tak jak już Wam tutaj wspominałam, nie ma produktu, którego nie dałoby się odwzorować w wersji bezglutenowej.

Firmą, która udostępnia m.in. na naszym rynku takie produkty jest Schar. Firma ta, jest Włoskim producentem żywności. (W ramach ciekawostki dodam, że właśnie Włochy czy Hiszpania są idealnym miejscem dla osób będących na diecie bezglutenowej. Tam zaznajomienie z dietą jest znacznie większe niż u nas w Polsce, na rynku można znaleźć o wiele więcej produktów i większość restauracji oferuje w swoim menu dania bezglutenowe.) 

Wracając do samej firmy - Schar, wyróżnia ją m.in. to, że produkty są bardzo dobrze oznaczone odnośnie wszystkich alergenów. Osoby nietolerujący laktozy, uczulone tylko i wyłącznie na pszenice, czy mleko, jajka i soje - spokojnie znajdą coś dla siebie. W asortymencie znajdziemy również produkty bez konserwantów.

Wśród dostępnych produktów znajdziemy:
  • różnorodne chleby i pieczywa chrupkie: takie jak tradycyjne chleby, chleby tostowe, różnorodne bułki, bułki do hamburgerów czy hot dogów, spody do pizzy, tortille, sucharki, czy inne chrupkie przekąski i wiele innych
  • przekąski, ciastka i słodycze: czyli masa znanych wszystkim ciastek, od czekoladowych do maślanych, herbatników, krakersów, delicji, wafelków po różne ciasta, babeczki czy paluszki i precelki
  • makarony : każdy rodzaj od tych do zup po te do mięs 
  • dania gotowe : pizza, lasagne, tortellini, czy kluseczki w stylu leniwych, paluszki rybne, paluszki z kurczaka w panierce
  • mąki - mieszanki różnych mąk, idealne do pieczenia różnego rodzaju ciast, ciasteczek itp. oraz do przyrządzania makaronów czy naleśników itp dań
  • płatki - znane wszystkim płatki kukurydziane, musli czy czekoladowe kuleczki 

Całą rozpiskę dostępnych produktów, łącznie z ich opisami znajdziecie tutaj -> Schar

Produkty te znajdziecie w każdym większym markecie na dziale z bezglutenową żywnością np. w sieci Tesco, Carrefour, Kaufland, a także w każdym Rossmanie. Coraz częściej w Żabce i od niedawna na niektórych stacjach.

Ceny tych produktów nie należą do tanich, ale to się wiąże z ogółem cen bezglutenowej żywności dostępnej na naszym polskim rynku

Osobiście korzystam z tych produktów. Mąki tej firmy stały się stałym produktem w mojej kuchni, od czasu do czasu kupuję pieczywo czy makarony, a najczęściej przekąski w formie paluszków czy ciastek, które w niczym nie odbiegają od tych tradycyjnych. Jeśli chodzi o ciastka zdecydowanie moim numerem 1 są Chocolate 0's, są bardzo podobne do znanych wszystkim ciasteczek na O...:) A uważam, że w smaku są jeszcze lepsze.

Jakiś czas temu otrzymałam w prezencie od firmy paczkę i możliwość przetestowania 2 najnowszych produktów. Czekoladowych muffinek i krakersów. Oba produkty okazały się bardzo dobre w smaku, mnie zachwyciły krakersy, które w ogóle nie różnią się w smaku od tych powszechnie dostępnych.



Jestem bardzo ciekawa czy znacie tę firmę? 
Kupujecie jej produkty?
 Jakie produkty polecacie? 


Jeśli spodobał Ci się mój wpis, zachęcam do obserwacji bloga:
dzięki temu będziesz otrzymywał/a powiadomienia o najnowszych wpisach i nie tylko.
Copyright © 2014 Zdrowo, pięknie i bezglutenowo , Blogger